Každý chce ten nejlepší produkt pro první krok ve své rutině péče o pleť – zde je návod, jak si ho vybrat.
Všichni známe základní hřích péče o pleť, vynechání čištění před spaním a odličování. Jak často byste si měli mýt obličej? Jaký je nejlepší typ čisticího přípravku? Čištění znamená mnohem víc než jen rychlé napumpování, napěnění a opláchnutí. Pojďme se tedy naučit, jak si správně čistit obličej.
Za prvé, proč si musíme umýt obličej?
Proto, abyste odstranili make-up, přebytečný maz a další nečistoty, které mohou ucpávat póry a vést k poškození volnými radikály. I když nepoužíváte make-up, pokožka na vašem obličeji je neustále bombardována bakteriemi, viry, špínou a odumřelými kožními buňkami, které se v průběhu dne hromadí. Každodenní mytí nejen odstraňuje tyto nečistoty, ale také dodává pleti svěží a zářivý vzhled a poskytuje vám čistý štít, takže produkty péče o pleť mohou snadno proniknout do pokožky.
Co dělá čistící přípravek?
Čisticí přípravek je jako mycí prostředek pro naši tvář, až na to, že je jemnější a formulovaný speciálně pro pokožku obličeje, která je mnohem citlivější než zbytek těla. Tyto detergenty se nazývají povrchově aktivní látky, které odmašťují a přitahují nežádoucí částice ve vnější vrstvě pokožky, takže je lze snadno opláchnout. Čisticí přípravky také pomáhají předcházet mikrobiálním infekcím, udržují zdraví pokožky a odstraňují make-up a nečistoty.
Jak často byste si měli mýt obličej?
Krátká odpověď je 2x denně, a to i v případě, že se nelíčíte. Pleť neustále vylučuje kožní maz, na který se nalepují částečky prachu, pyl a jiné nečistoty. Ty je potřeba pravidelně odstraňovat, aby se póry neucpaly. Obzvlášť večerní rutina je velmi důležitá. Odstraněním nečistot z celého dne pomůžete vaší pokožce připravit se na regeneraci a obnovu během noci.
Čištění pleti před spaním je naprosto klíčové!
Pokaždé, když jdete spát nalíčená, necháte bakterie a nečistoty, aby se na vašem obličeji přes noc vyřádily. Výsledkem jsou pupínky, černé tečky, ucpané póry a celá řada dalších problémů, které rozhodně nechcete…
Proč je nutné čistit pleť i ráno?
Protože naše pokožka přes noc regeneruje, je třeba ráno odstranit maz a odumřelé buňky, které se nahromadily na jejím povrchu. Aby pleť byla připravena na denní péči a make-up vypadal přirozeně, je tedy po ránu potřeba pleť vyčistit a samotná voda skutečně nestačí! Takže chcete-li, aby pleť vypadala po ránu svěže a byla dokonale připravená na ranní péči a make-up zopakujte si postup večerního čištění.
Jaká jsou hlavní kritéria pro výběr vhodného přípravku?
Na trhu je k dispozici nepřeberné množství čistících přípravků na pleť, takže se můžete snadno cítit ohromeni výběrem. Znalost vašeho typu pleti je proto důležitým výchozím bodem. Typy pleti se o od sebe liší množstvím vyprodukovaného kožního mazu:
Normální pleť
produkuje maz v přiměřeném množství, díky tomu není lesklá ani vysušená a dobře odolává vnějším vlivům.
Mastná pleť
je typická tím, že produkuje nadměrné množství kožního mazu. Leskne se a její póry jsou zvětšené.
Suchá pleť
se mastí málo. Občas až tak málo, že se na některých místech vytvářejí šupinky. Je citlivá na působení vnějších vlivů a snadno se vysuší tolik, že je možné v ní cítit pnutí.
Smíšená pleť
se dělí na dvě zóny. Nejčastěji bývá na čele, nose a bradě mastná a na zbytku obličeje je naopak sušší. Dalším typem smíšeného typu je kombinace zón s normální a suchou pletí.
Typy pleti rozlišujeme ještě dále, a to podle specifických vlastností – stavu pleti:
Problematická
má kvůli nadměrné produkci kožního mazu potíže s ucpanými póry, které způsobují vznik nežádoucího akné, a proto je potřeba vybírat přípravky určené pro aknózní a problematickou pleť. Uvolňují póry od mazu a nečistot, jež způsobují vznik pupínků.
Citlivá
často bývá zároveň suchá. Nedostatek kožního mazu činí pokožku náchylnou na podráždění chemickými látkami. Vhodnou volbou jsou přípravky určené pro citlivou pleť, které neobsahují zbytečné látky, jako jsou parfemace, barviva a alkohol.
Alergická
potřebuje speciální dermokosmetické odličovací přípravky, které jsou jemné, hypoalergenní a bez parfemace. Jejich nezávadnost a účinky jsou často podloženy i klinickými studiemi. Dermokosmetika se prodává především v lékárnách.
Jaký typ a konzistenci přípravku je nejlepší použít?
Typ přípravku vybírejte podle toho, co vám vyhovuje. U některých variant potřebujete k vyčištění pleti ještě vatový tampon, u jiných si vystačíte s vodou a můžete se odlíčit klidně i během sprchování.
Mléka
většinou neobsahují alkohol, který by pleť vysušoval a dráždil, a proto jsou vhodnou volbou pro suchou a citlivou pleť. K nanášení a čištění pleti pomocí mléka budete potřebovat vatové tampony.
Krémy
mají hutnější konzistenci než odličovací mléka a většinou se hodí pro suchou pleť. Po jejich použití je vhodné pleť dočistit pomocí tonika, které póry stáhne.
Oleje
poradí si s voděodolným make-upem a dalšími odolnými nečistotami. Olej se nanáší buď samostatně, nebo v kombinaci s vodou na vatový tampon. Po pleti hezky klouže a nepoškozuje ji nadměrným třením. Po jejich použití je vhodné pleť dočistit pomocí tonika.
Emulze
jsou směsi dvou látek, jež se samovolně nemísí. Proto je potřeba před použitím emulzi protřepat, aby se látky propojily. U dvousložkových přípravků je většinou jedna ze složek na bázi olejů, takže si snadno poradí i s voděodolnou řasenkou.
Gely
k čištění pleti pomocí gelu nepotřebujete vatové tampony. Stačí, když gel nanesete na navlhčenou pleť, krouživými pohyby ho vmasírujete do pleti a poté omyjete. Jednoduše tak můžete spojit čištění pleti se sprchou.
Pěny
pokud milujete bublinky a mýdlovou pěnu, toto je čisticí přípravek pro vás. Vychází z pumpy jako tekutina, krém nebo gel, ale po nanesení na vlhkou pokožku pění. Pěnové čisticí prostředky obvykle pomáhají s kontrolou promaštění pleti.
Mýdla
k čištění pleti lze použít i mýdla, ale musí být k tomu účelu určená. Většinou se jedná o tuhá mýdla na bázi přírodních olejů, která jemně čistí a hydratují.
Když na to přijde…
Nejlepší mytí obličeje pro vás je to, které nejlépe funguje pro vaši pokožku. A to může znamenat, že se jich pár střídá, v závislosti na počasí a na tom, co se děje s vaší pokožkou. Je také důležité podívat se na recenze a poradit se případně s dermatologem, který produkt může být pro vás nejvhodnější.
Jo, a ještě poslední věc…
Pokožka by po čištění neměla být nikdy, nikdy vrzavě čistá. Tento pocit je známkou toho, že vaše pokožka je suchá nebo dehydratovaná a její bariéra může být poškozena. Je čas přejít na čisticí prostředek na krémové nebo olejové bázi a namazat nějakým hydratačním krémem.
